매년 15억 투자하는 NBA 선수

https://www.youtube.com/watch?v=8cNRIjjZhl4

 

1년에 15억 씀.

마사지 테라피
영양사/요리사
근력 서포트
= 이 팀이 붙음. 

 주 5회~7회, 아침5시 일어나서 운동.
코어 운동에 많이 투자.

몸을 훈련시키는만큼, 회복하는데에도
온갖 과학적이고 선진적인 몸 회복하는데 엄청난 투자.
크라이오테라피 많이 함.

식단 관리 철저 - 비타민/이온 음료, 단백질/탄수화물
플레이오프 시작되면 당분과 고기 섭취 안함.