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생각노트

우울증 이기는 방법 트럼프


엄청 공감 ..
예전 팀원들이 번아웃오고 슬럼프올때 했던 말이다.

더 일에 집중해라. 쉬거나 휴식하거나 리프레시하면 오히려 더 안좋아질 수 있다. 왜냐면 일에서 의미를 찾는 것이 오히려 일에서 슬럼프 온 걸 극복하는 가장 확실한 방법이기에

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