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경험노트

술 폐해 지방분해 효소 기능을 약하게 만듦. 혈중에 떠도는 지방이 많아지게 됨.  https://www.instagram.com/reel/C_1soKuSO6N/?igsh=MWR6cHl6b2Qzd2R5dg==  //그리고 소주 하나 400kcal, 맥주는 500 기준 200kcal.소주는 포만감을 안주고, 오히려 술 취하니까 포만감을 잃게 만듦.살 가장 크게 찌우는 주범. 술은 또 1차에서 안 끝나니까.. 더보기
이상하 회장님 아카이빙 조만간 뵙기로 해서 공부하고 가기 https://www.youtube.com/watch?v=ulFQV54sSs0 https://lilys.ai/digest/1542304 [Summary]Perfect Summary by Lilys AIWe summarize anything - PDF, text, videos, and audio!lilys.ai https://www.hankyung.com/article/202404138408i "한 마디라도 놓칠라"…투자가 말에 2030 창업가들 귀 '쫑긋'"한 마디라도 놓칠라"…투자가 말에 2030 창업가들 귀 '쫑긋', '리볼드 파운더 클럽' 가보니… 6개월간 정기 멘토링, 소규모 그룹 토론 진행 스타트업 젊은 창업가를 위한 밀착 경영 과외 이상하 BT www.hank.. 더보기
통풍에 대하여 튀기고 굽고 x 삶고 데치고. 현미랑 잡곡보다는 백미.  술이 요산에 최악. 오줌으로 빠지게 해야되는데 이게 다시 핏속으로 넣어버린다고 함. 요산->통증으로 시작해서 신장이랑 콩팥까지... 와 술은 진짜 최악인 새끼네? 뭐 통풍에 면역력에 신장에 콩팥에 거의 뭐 만물쓰레기 수준임.통풍의 치료와 예방은 결국 식습관과 운동 전반적인..  느낀점 : 결국에 이게 평소에 건강한 것들을 관리하면서 "치팅"하는 건 몸이 회복으로 인해서 가능한건데 이게 치팅이 일반이다가 막 아플 때 건강한 것을 아주 간헐적으로 챙기니까 문제...그 저속노화? 그 분께서 말씀하시는게 술은 거의 뭐 전두엽을 면도칼로 깎는 수준이라고 하는데 ㅠㅠ조심.. 더보기
엘론머스크가 스티브잡스에게 배운 것 https://youtube.com/shorts/hcVLjcMJv8k?si=ENKTynCtOzXpoMe8 더보기
김선교 선교사 너무 좋았던 설교. 인간으로서 정말 해볼 수 있는 걸 다 해볼 때.이제 인간으로서 할 수 있는게 남아 있지 않을때 그때서야 하나님이 일하기 시작하신다.. https://www.youtube.com/watch?v=m4NQ0vfteb0&t=1s 더보기
스타팅라인 외부 파트너 조인 내 인생 커리어에 첫 외부 AC 파트너.  예전 우리 엔젤투자자 분으로부터 박석민 대표 (지금은 형 동생하는) 님 소개 받고 최근에 다시 캐치업 하면서 초기 스타트업 투자에 대한 view에 대한 공감대가 컸다. 스타팅라인은 지금은 AC에서 시작하지만, 추후 VC까지 확장해나가려고 하는데기존 AC, VC 들의 접근법과 달라 큰 기대가 된다. 역시 스타트업 exit 경험 있는 창업자들이 기존에 legacy 들을 부술 수 있는 것 같다. 특히 형네 회사의 딜소싱 관련된 economics구조에 큰 공감대와 인사이트를 얻었고(나와 비슷한 생각을 실제로 행동에 옮기는 것에 리스펙)  앞으로 "돈"들은 점점 더 공공재로 넘어갈텐데 그렇게 되면 정말 누가 "빨리" ,좋은 스타트업들 "소싱"하는지가 관건일 것 같고..... 더보기
박위에 대해서 / 위라클에 대하여 1. 독립적으로 먹고 살 수 있고 정말 걸을 수 있는 걸 감사하자 2. 아내랑 영상 많이 찍기 3. 젊을때부터 많이 사진 / 영상 이야기 남겨두기  4. 박위가 나 라스 나갈꺼예요! 라고 했는데 진짜 라스를 나가 -> 꿈을 공개하는 것.  5. 강아지 키우기  6. 정말 모든 삶에 감사 감사 감사 감사 감사 감사  7. 사람들을 칭찬 칭찬 칭찬..  8. 감정 표현 많이하기 사랑해 / 예뻐 9. 서로 기도하는게 너무 아름답다.  https://www.youtube.com/watch?v=j1-YU8S9G08  https://www.youtube.com/watch?v=TXsFwTqT3RE  https://www.youtube.com/watch?v=d0CsgxNqI5A  https://www.youtube.c.. 더보기
마가의다락방 교회 / 인천 24.09.01  말씀하나님은 언제 찾아오시는가? 설교 주제 권순호 목사님 믿음의 눈으로 바라봐야되는데 현실의 눈으로 바라봐. 그렇게 되면 하나님에 대한 성품에 대해 잘못 생각. 신뢰가 떨어지게 됨. 인생의 비바람을 맞는 청년들이 교회를 쉰다거나. 우리의 생각을 바꾸지 않고 교회만 왔다갔다 하는 청년들 많아. 시련과 고통과 고난일 때 하나님을 의심을 제일 많이 하기 시작함. 야곱이 하나님과 굉장히 가까웠을 떄 => 비바람이 몰아칠 떄 / 비바람이 두려워칠 떄"하나님 지금 제가 도망자 신세인데 먹을거 입을거 주시고 저를 하게끔 살게해준다면 다시 하나님 이 지점으로 예배를 드리고 나의 주여 나의 왕으로 섬시겠습니다."  야곱의 딸이 다른 사람에게 성폭행 당함.  창세기 35:1 하나님이 야곱에게 이르시되 일.. 더보기
컴패션 뭘 좀 아는 사람들 토크 라이브 "절망이 아닌 가능성을 보는 사람들의 이야기" 미국 목사님이 한국 6.25 보고 어린 아이들 한명씩만 후원하자. 미국 가서 해가지고그렇게 도와주다가 한국은 50년만에 이제 수혜국이 아니라 후원국으로..  필리핀의 가장 가난한 마을 , 거기서 한 여자의 과부가 15살 때부터 임신해서 15명 아이.  "하이머스타드" -> 109만회 조회수 여기에 있는 아이들이 영양실조, 학교못가고..  오늘의 주제는 컴패셔너신앙인비저너리 /// 서정인 대표 -> 원래 목사. 나중에 하나님한테 갔을 떄 기뻐하시는게 뭘까?회사, 교수, 목사 다 해봄. 미국의 대학 두 교수가 와달라고 했는데, 미국에서 집을 보고 있었음. 아내가 말하기를 서정인 대표를 13살떄부터 일을 하면서 안해본 일 없고 노동부터 청소부터 환경 미화원, 미국.. 더보기
cbmc 이찬수 목사님 240815 하나님의 크신 일을 기대하라" 예수님을 만난 사건이 -> 어떤 의미를 가지는지? 아무것도 아닌거에 속이 좁아터져가지고 아무것도 아닌 일에 삐지고.. 사도 요한의 소설을 보면, 예수님 만나고 이걸 깨달음. "나는 샛강에서 노는데 이게 바다인 줄 알고 있었다."진짜 바다 (예수)를 만나고 나니까. 막힘 없이 흐르고, 넘칠 대고, 어떤 흙탕물이 들어와도 정화되고 어떤 물이 들어오더라도 질투 없이 다시 합쳐지고  사도요한이 느끼는 두가지1. 내가 놀고 있는 곳은 샛강2. 예수님을 닮아가려고 하는 것이 그 분처럼의 스케일을 생각할 수 있음 나는 예수 그리스도 만나서 변화된 사람인데 나는 이제 예수님 만났는데 아직도 샛강? 처럼? 생각하는거냐?이스라엘 백성 홍해를 건너면 가나안이어야 하는데 (홍해만 건너면) 왜 긴.. 더보기