요즘 건강에 대한 생각

진짜 너무나도 건강의 중요성은 개인의 퍼포먼스, 기업을 성공시키는 것과 밀접한 관련이 있다고 확신이 든다. 성공적인 기업을 일구기에는 절대적인 시간이 필수적인데 이 절대적인 시간은 결국 절대적인 건강 상태와 필연적으로 연결된다. 

 

리더들이 아프기 시작하고, 아픈 것 때문에 일 팔로업이 잘 안되고 머리가 흐리멍텅. 우선순위 잘 관리하지 못하고 이런 것들이 연동된다. 

 

건강 공부는 너무나도 중요하다.

지금 내가 먹고 있는 것들, 마시는 것들 모두 다 공부하고 완전 자연 친화적, 천연의 것으로 돌아가는 것이 중요.

 

그리고 운동은 육체를 좋게 할 뿐만 아니라 뇌의 퍼포먼스를 올리는 것. 운동 공부 / 잠 공부 / 식사 공부 / 물 공부..