경험노트 썸네일형 리스트형 제프리 엡스타인: 괴물이 된 억만장자 빌게이츠의 한 영상에서 엡스타인과 관계를 가진 것에 대해 매우 후회한다라고 하는 것을 보게 되었다. 그래서 앱스타인이 누구지? 찾아보다가 알게된 영상. 억만장자가 불륜이나 외도 같은 게 아니라 어떻게 성범죄까지 될 수 있었지? 도대체 무슨 원인이 있을까? 일단 억만장자가 사기쳐서 돈 번이였고... 보통 억만장자가 되려면 왠만한 운으로 갈 수 없는데 역시 옳게 번 돈은 아니였다. 결국 성적인 부분으로 본인의 스트레스를 해소하는.. 돈이 많으니 더 큰 자극을 원했던 것 같고 섬과 여자라는 레버리지 통해 거물급 인사들을 네트워킹 함. 영국왕자(피해자한테 200억 지급) / 빌 클린턴 / 트럼프 / 빌게이츠 등... 딱 느낌이 여자 좋아하는 성공적 사람들이 제프리한테 넘어간 듯 하다. 정말 많은 여성들에게 .. 더보기 블루존 넷플릭스 1. 오키나와 (일본)주식: 자색고구마 70%, 고기와 달걀류 1~2%미국은 비만율 70% (고칼로리 식량정책, 저영양 고칼로리 식단)오키나와: 80% 배가 차면 식사 중단 (고영양 저칼로리, 평균 2000kcal 섭취)미국: 평균 4000kcal 섭취장수 비결:의자, 소파 거의 없음 → 자연스러운 스쿼트정원 가꾸기 → 지속적인 신체 활동건강한 식단 유지모아이(사교 모임) → 외로움 방지"이키가이" 개념(미션, 목적 의식) → 은퇴 없이 지속적인 활동2. 사르데냐 (이탈리아)100세 이상 인구 밀집 지역신앙과 희망이 장수 요인마을 경사가 많아 매일 30개 이상의 계단 오르내림 → 자연스러운 운동발효빵 섭취 → 혈당 안정화 도움양치기 직업이 많음 → 신체활동 많고 스트레스 적음공동체 생활로 노인시설이 없음.. 더보기 cc 컨퍼런스 / 크리스천 컨퍼런스 전화성 대표님군대 떄문에 창업했던 회사에서 쫓겨남. 6억 받고. 최복이 대표님 - 본월드 본죽에서 본사랑 본미션까지 교도소에서 사역을 하고 갔다옴 본사랑재단 -> 국내는 어려운 아이들, 해외는 가난한 친구들. 먹거리로 돕는다. 노숙인 도시락 섬기기. 어느날 교도소에서 강의를 갔는데 어떤 분에게 계속 편지가 옴. 성경 : "네가 옥에 있을 때 내가 찾아왔노라" 직원들 16명이 가서 분식을 못먹었다고 해서 분식데이를 해주고 왔음. 안들킨 죄인 vs 들킨 죄인 https://www.youtube.com/watch?v=JSEdLOCPIoQ 수익의 10% 어려운데 쓴다. 경영모토는 섬김과 사랑.죽을 분말로 만들어서 1년 반 유통기한. 아프리카에도 가져갈 수 있음.우리 죽은 아마존 이런데에도 팔림... 더보기 술 폐해 지방분해 효소 기능을 약하게 만듦. 혈중에 떠도는 지방이 많아지게 됨. https://www.instagram.com/reel/C_1soKuSO6N/?igsh=MWR6cHl6b2Qzd2R5dg== //그리고 소주 하나 400kcal, 맥주는 500 기준 200kcal.소주는 포만감을 안주고, 오히려 술 취하니까 포만감을 잃게 만듦.살 가장 크게 찌우는 주범. 술은 또 1차에서 안 끝나니까.. 더보기 이상하 회장님 아카이빙 조만간 뵙기로 해서 공부하고 가기 https://www.youtube.com/watch?v=ulFQV54sSs0 https://lilys.ai/digest/1542304 [Summary]Perfect Summary by Lilys AIWe summarize anything - PDF, text, videos, and audio!lilys.ai https://www.hankyung.com/article/202404138408i "한 마디라도 놓칠라"…투자가 말에 2030 창업가들 귀 '쫑긋'"한 마디라도 놓칠라"…투자가 말에 2030 창업가들 귀 '쫑긋', '리볼드 파운더 클럽' 가보니… 6개월간 정기 멘토링, 소규모 그룹 토론 진행 스타트업 젊은 창업가를 위한 밀착 경영 과외 이상하 BT www.hank.. 더보기 통풍에 대하여 튀기고 굽고 x 삶고 데치고. 현미랑 잡곡보다는 백미. 술이 요산에 최악. 오줌으로 빠지게 해야되는데 이게 다시 핏속으로 넣어버린다고 함. 요산->통증으로 시작해서 신장이랑 콩팥까지... 와 술은 진짜 최악인 새끼네? 뭐 통풍에 면역력에 신장에 콩팥에 거의 뭐 만물쓰레기 수준임.통풍의 치료와 예방은 결국 식습관과 운동 전반적인.. 느낀점 : 결국에 이게 평소에 건강한 것들을 관리하면서 "치팅"하는 건 몸이 회복으로 인해서 가능한건데 이게 치팅이 일반이다가 막 아플 때 건강한 것을 아주 간헐적으로 챙기니까 문제...그 저속노화? 그 분께서 말씀하시는게 술은 거의 뭐 전두엽을 면도칼로 깎는 수준이라고 하는데 ㅠㅠ조심.. 더보기 엘론머스크가 스티브잡스에게 배운 것 https://youtube.com/shorts/hcVLjcMJv8k?si=ENKTynCtOzXpoMe8 더보기 김선교 선교사 너무 좋았던 설교. 인간으로서 정말 해볼 수 있는 걸 다 해볼 때.이제 인간으로서 할 수 있는게 남아 있지 않을때 그때서야 하나님이 일하기 시작하신다.. https://www.youtube.com/watch?v=m4NQ0vfteb0&t=1s 더보기 스타팅라인 외부 파트너 조인 내 인생 커리어에 첫 외부 AC 파트너. 예전 우리 엔젤투자자 분으로부터 박석민 대표 (지금은 형 동생하는) 님 소개 받고 최근에 다시 캐치업 하면서 초기 스타트업 투자에 대한 view에 대한 공감대가 컸다. 스타팅라인은 지금은 AC에서 시작하지만, 추후 VC까지 확장해나가려고 하는데기존 AC, VC 들의 접근법과 달라 큰 기대가 된다. 역시 스타트업 exit 경험 있는 창업자들이 기존에 legacy 들을 부술 수 있는 것 같다. 특히 형네 회사의 딜소싱 관련된 economics구조에 큰 공감대와 인사이트를 얻었고(나와 비슷한 생각을 실제로 행동에 옮기는 것에 리스펙) 앞으로 "돈"들은 점점 더 공공재로 넘어갈텐데 그렇게 되면 정말 누가 "빨리" ,좋은 스타트업들 "소싱"하는지가 관건일 것 같고..... 더보기 박위에 대해서 / 위라클에 대하여 1. 독립적으로 먹고 살 수 있고 정말 걸을 수 있는 걸 감사하자 2. 아내랑 영상 많이 찍기 3. 젊을때부터 많이 사진 / 영상 이야기 남겨두기 4. 박위가 나 라스 나갈꺼예요! 라고 했는데 진짜 라스를 나가 -> 꿈을 공개하는 것. 5. 강아지 키우기 6. 정말 모든 삶에 감사 감사 감사 감사 감사 감사 7. 사람들을 칭찬 칭찬 칭찬.. 8. 감정 표현 많이하기 사랑해 / 예뻐 9. 서로 기도하는게 너무 아름답다. https://www.youtube.com/watch?v=j1-YU8S9G08 https://www.youtube.com/watch?v=TXsFwTqT3RE https://www.youtube.com/watch?v=d0CsgxNqI5A https://www.youtube.c.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 27 다음
